atelier pratique (lot)

Stage « Yoga du rire » à la MJC

Atelier, Fête

Cahors 46000

Le 08/02/2025

Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement. - sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie. En combinant le rire grâce à des exercices ludiques avec la respiration de yoga (Pranayama) et des étirements doux, cela permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau et au corps entraînant ainsi plus d'énergie. Il offre avant tout une détente profonde (réduction du stress, rétablissement de l'équilibre émotionnel, installation rapide de la bonne-humeur) et beaucoup de plaisir. A pratiquer sans modération ! Places limitées ! Réservations et règlements nécessaires au-préalable.

Rendez-vous Nature : greffe à la ferme Lou Baptistou au Bouyssou

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Le Bouyssou 46120

Le 16/02/2025

Public et prérequis Formation ouverte à tous (adultes ou adolescents motivés) sur inscription ; aucune connaissance particulière n’est requise pour se lancer. Le nombre de participants est limité à 20 personnes avec un minimum de 10 personnes. Pour la pratique du greffage, apporter, dans l’idéal, un cutter à lame non-sécable (le plus efficace), sinon un couteau de type Opinel bien aiguisé ou un greffoir. Les consommables pour le greffage sont fournis (greffons, élastiques, mastic). Si vous en avez, apportez vos greffons et vos porte-greffes à donner en prenant soin de les identifier (nom précis ou description précise). 1 journée de 9h30 à 17h Sur inscription

Graines de Moutards, ciné : Marcel le Père Noël et le petit livreur de pizza

Atelier, Cinéma

Livernon 46320

Le 17/02/2025

Projection et atelier cuisine Pour qui : De 6 à 99 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. 17h45 atelier cuisine 18h30 projection. Venir avec un tablier est un plus pour l’atelier cuisine. Tarif: Atelier cuisine, sur réservation Présenté par REISSA et Ciné-Lot / Fédération départementale des foyers ruraux du Lot.

Graines de Moutards, ciné -atelier mash up: en sortant de l’école à nous le monde

Atelier, Cinéma

Figeac 46100

Du 20/02/2025 au 22/02/2025

Pour qui : Film à partir de 5 ans, atelier à partir de 7 ans. Pratique: Nécessité d’assister au film pour participer à l’atelier en suivant. attention Samedi 22 février: film à 15h, goûter à 15h40, atelier à 16h. Présence d'un adulte requise pour la projection du film. Durée: projection 40min, atelier 1h30. atelier Gratuit, sur réservation pour participer à l’atelier. Présenté par l’Astrolabe Grand-Figeac et l’association RABOUL.

Graines de Moutards : atelier chaises théâtrales à l'Arrosoir Figeac

Peinture, Atelier, Animaux, Bande dessinée

Figeac 46100

Le 22/02/2025

Pour qui : Adulte/enfant, de 7 à 10 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. Durée: 2h. sur réservation. Présenté par L’Arrosoir

Graines de Moutards à Felzins, atelier expo: la fresque renversante

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

Felzins 46270

Le 22/02/2025

Pour qui : De 8 à 99 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. Durée: 4h. sur réservation. Présenté par l’Association Rêvons nos villages. Samedi 22 février, de 14h à 18h : Atelier fresque collective Samedi 22 février, à 19h : Vernissage de l’exposition Du samedi 22 février au dimanche 2 mars : Exposition Felzins, tiers-lieu Quinte & sens

Graines de Moutards à Figeac : atelier cuisine, les légumes en dessert

Exposition, Cinéma, Festival généraliste

Figeac 46100

Le 20/02/2025

Pour qui : De 6 à 12 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. Durée: 2h. Sur réservation. Présenté par le Centre Social et de Prévention de Figeac.

Graines de Moutards : atelier jeu-philo, le Chamboule-tout des idées, à Leyme

Spectacle, Nature - Environnement

Leyme 46120

Le 20/02/2025

Pour qui : De 7 à 99 ans. Pratique: Adultes bienvenus. Goûter offert. Durée: 1h. sur réservation. Présenté par L’Astrolabe Grand-Figeac et Flore Proust

Graines de Moutards ; Atelier nichoirs en folie centre social Figeac

Atelier, Dessin - Collage

Figeac 46100

Le 25/02/2025

Pour qui : De 4 à 12 ans. Pratique: Amenez vos anciennes boîtes de laits et jus de fruits. Présence d'un adulte requise. Durée: 2h. sur réservation. Présenté par le Centre Social et de Prévention de Figeac.

Graines de Moutards, atelier créatif graines d’artistes médiathèque de Bagnac sur Célé

Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Bagnac-sur-Célé 46270

Le 21/02/2025

Pour qui : À partir de 5 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. Durée: 1h. sur réservation. Présenté par L’Astrolabe Grand-Figeac et Sophie Quinault, Association D'une goutte à l'autre.

Graines de moutards , ciné : Alice Guy, première femme réalisatrice

Spectacle, Musique, Vie associative

Lentillac-Saint-Blaise 46100

Le 24/02/2025

Pour qui : De 8 à 99 ans pour le film, dès 3 ans pour les ateliers. Pratique: Atelier & lectures de 14h à 15h30, goûter à 16h, film à 17h. Présence d'un adulte requise. Goûter offert. Durée: projection 48min, atelier 1h30. sur réservation. Présenté par l’Association Rêvons nos villages, Ciné Lot, l’Astrolabe Grand-Figeac et Antenne d’Oc.

Graines de Moutards : atelier sable magique

Atelier

Figeac 46100

Le 27/02/2025

Pour qui : De 4 à 12 ans. Pratique: Présence d'un adulte requise. Durée: 1h. sur réservation. Présenté par le Centre social et de Prévention de Figeac.

Graines de Moutards : athlètes en herbe à Assier

Pour enfants, Science et technique, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Assier 46320

Le 27/02/2025

Pour qui : Adulte/enfant, de 2 à 5 ans. Pratique: Prévoir une tenue chaude, si le temps le permet l’activité se déroulera en extérieur. Présence d'un adulte requise. Temps convivial à la fin. Se garer au parking du foirail et terminer le trajet à pied. Durée: 1h30. sur réservation. Présenté par REISSA et l’association Dès demains.

Stage de sculpture modelage sur terre

Sculpture, Atelier

Cabrerets 46330

Du 22/02/2025 au 09/03/2025

Module 1 : 2 jours, les 22-23 février et 1 et 2 mars 2025 Modelage à partir d’une boule de terre + Étude anatomique tête et main Tout public, débutants et confirmés Module 2 : 2 jours (même date que module 1) Sculpture grande dimension = 50 cm environ Confirmés ou ayant fait module n°1 Module 3 : 3 jours modelage d'un buste échelle 0.5 ( tête, cou, naissance des épaules) Tout public, débutants et confirmés Intervenante : Charlaine Valprémit Les modules 1 et 2 se dérouleront sur 2 fois 2 jours, en même temps, mais, le module 2 (sculpture grande dimension) nécessite d’avoir déjà fait le module 1 ou d’avoir une pratique du modelage et de bonnes notions d’anatomie. Horaires : 5h par jour avec l’artiste : 9h-12h /14h-16h et accès libre dans l'atelier jusqu’à 19h

Graines de Moutards, atelier "Bruitotage"

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Figeac 46100

Le 28/02/2025

Pour qui : De 9 à 13 ans. Pratique: Besoin d’un ou deux accompagnateurs adultes sur place. Durée: 3h, sur réservation. Présenté par Antenne d’Oc.

Graines de Moutards : "atelier détourner les pages" à Figeac

Figeac 46100

Le 28/02/2025

Pour qui : De 8 à 12 ans. Pratique: Jauge limitée à 10 enfants maximum. Matériel fourni. Pas d'adulte requis. Durée: 2h, sur réservation. Goûter offert. Présenté par l’association Lire à Figeac.

Graines de moutards à l'Arrosoir : atelier trompe-l'œil

Musique

Figeac 46100

Le 01/03/2025

Pour qui : De 6 à 99 ans. Pratique: Les parents sont bienvenus. Durée: 1h30. Tarif: Participation libre, sans réservation. Présenté par L’Arrosoir